Здравствуйте, меня зовут Александра, мне 19 лет. Я обратилась за помощью к Тимофею Александровичу, нашла его контакт на сайте.
У меня были панические атаки, которые мешали мне жить. В первый раз, когда произошла паническая атака, я не понимала, что со мной происходит. И это очень меня напугало.
Вообще, меня поймут люди, у которых есть похожая проблема. И симптоматика у каждого человека разная. Но меня лично беспокоила постоянная тревога, без каковой либо причины, негативные мысли во время паники могли оккупировать меня, также было ощущение онемения рук и пальцев. Ощущения, конечно, не из приятных.
Когда меня это окончательно доканало, я решилась позвонить Тимофею Александровичу и рассказать о своей проблеме. Он меня спокойно выслушал, и назначил сеанс психотерапии.
Через 3 сеанса психотерапии мне стало намного легче. Психотерапевт показал, над чем нужно работать. Ведь у каждого человека все индивидуально.
На данный момент панические атаки меня перестали беспокоить. Хочу выразить огромную благодарность Тимофею Александровичу за ваш профессионализм и понимание.
Желаю Вам успехов и много положительных и ярких моментов в жизни!