Я могу сказать, что для начала, имеется определенная закономерность наших мыслей (установок) и есть прямая зависимость от эмоций.
То есть, если мысли у нас отрицательные,например, человек не видит все своё окружающее — он работает много, его мысли не приносят радости от этой работы, работа не приносит какого-то эффекта, удовлетворения!
Если мир, сам по себе нейтральный, вы можете вольно сами выбрать:
Либо вам жить в позитивном / либо в отрицательном векторе!
Вы можете видеть только всё отрицательное, всё черное, всё темное!
Находясь в этой среде, вы невольно становитесь таким же негативным, как и ваше окружение. Соответственно, существует корреляция между мыслями и эмоциями.
Если наши мысли, наши эмоции, если всё печально в нашей жизни, то соответственно, наши мысли и эмоции начинают все это впитывать и отражать. Отрицательные эмоции, на сегодняшний день, имеют большое количество названий.
Например, апатия, бездушие, снижение эмоционального ресурса, апатичное состояние.
Не нужны никакие препараты, никакая фармакотерапия вообще не нужна!!
Когда Ваши близкие, родители, друзья — не говорят вам, что вы скучный или неприятный — ситуация диаметрально противоположная к предыдущей — негативной.
Они (мысли, рассуждения) все начинают переключаться со знака «-», на знак «+». Находясь в ситуации положительных мыслей, положительных установок, в положительной среде (не в денежном эквиваленте, это может не касаться финансов), а в том, что нас окружает.
Скачать бесплатно (только за 15 мин.) мою книгу «3 главных средства от депрессии и тоски» по ссылке ⬇⬇
pro.doctoraksaev.com/book_stop_depression
____________________
С уважением, Тимофей Аксаев