🔘 Антикризис. Часть II. Как не сойти с ума на карантине!
[Прямой эфир на радио Сибирь] в программе «БЕЗ FИЛЬТРОF»!
В данном эфир продолжаем говорить не столько о самом экономическом кризисе, сколько о том, как к нему быть готовым!
А также, что делать и чем именно заниматься в сам карантин, как вынужденную меру самоизоляции.
Я рассказал о полезных лайфхаках на данный период «отшельничества» и говорю, что вселенная нам всем даёт уникальную возможность, пересмотреть свой стиль поведения (особенно тем, чьи действия деструктивны, сами по себе, а не созидательны), своё отношение к родным, близким.
Также, рассуждаем о своих увлечениях, которые многие уже давно забыли — музыка, книги (прочтение или написание), игры (пусть даже и сексуальные, что гораздо интереснее и физиологически полезнее) — всё то, что поможет нам быть сильнее, энергетически наполненными и жизнерадостными!
__________________________
🔘 Внимание! Я приглашаю на свой бесплатный тренинг:
«Как женщине избавиться от тревоги, стрессов и улучшить свои отношения за 3 дня», который состоится 3-5 апреля 2020 — все подробности и регистрация по ссылке 🔻🔻
pro.doctoraksaev.com/webinar-ot-trevogi
P.S. Совсем чуть не забыл, каждому участнику — запись моего мастер класса, в 2-х частях «Убойные техники: STOP STRESS» (Как его получить, подробно рассказываю в данной записи эфира на радио Сибирь!)
________________________
С уважением, Тимофей Аксаев
[доктор-психотерапевт, тренер, автор книг]