⛵ «БОЛЬШОМУ КОРАБЛЮ — БОЛЬШОЕ ПЛАВАНИЕ!»

 «БОЛЬШОМУ КОРАБЛЮ — БОЛЬШОЕ ПЛАВАНИЕ!»

Многие из клиентов (и не только) часто спрашивают меня о счастье, успехе, как достигнуть «личностного роста» и т.п. У меня на этот  счёт есть ответ, который очень кратко изложу здесь.. Ооочень кратко )

  Могу сказать, что в начале (и это главное!), необходимо не только понять свой путь и куда именно Вы сами ходите приплыть, но и умение анализировать внешние и внутренние явления вокруг и внутри вас.

  Без вашего участия (а точнее, за вас), этого никто не сделает. Возможно, мои коллеги (психологи/психотерапевты) — смогут вас направить, «заставить» вас что-то осознать, но не более. Вы сами должны иметь представление, какой курс (конечно, не той или иной валюты или рубля) вам принять и как настроить свой компас в правильном направлении!

  Как правило, этот внутренний компас и ориентир, уже заложен в нас с детства — важно, его отыскать (здесь, как раз, и потребуется помощь специалиста). Очень важно понимать, от каких именно действий, вы получаете удовлетворение (или вспомните, к чему вы стремились когда-то). Хотя, я понимаю, что такие привычки могут меняться с возрастом, но, суть действий (а в итоге — результата), остаётся неизменной (или очень схожей с той, давней целью).

  Понятие счастья, свободы, успеха — сугубо личное, для каждого из нас. Но, важно понимать, какие действия вы готовы совершить для обретения этого самого «счастья».

 Понятное дело, в свое жизни мы совершаем ошибки и это нормально! Поэтому, перестаньте себя винить и упрекать за это. Просто, признайте себе — мол Я, реально где-то (с кем-то/когда-то) обоср**ся. Такое бывает.

Только не позволяйте дальше размазывать свою «ошибку» по тарелке. Кроме тоски, депрессии, вины и злости на самого себя, это ни к чему адекватному не приведёт. Это будет вас только тормозить (силы трения и сопротивления никто не отменял) к достижению намеченных целей!

Совершили глупость (ошибку) — признали это — сделали вывод — проанализировали — идём дальше! А иначе, можно застрять долго на одном месте, а ваша жизнь будет проплывать мимо вас в виде красивого корабля (только уже без вас!).

P.S. Подпишитесь на мой канал в Инстаграм @doctoraksaev, чтобы не пропустить другие полезные для Вас посты!!

 С уважением, Тимофей Аксаев 
[доктор-психотерапевт, автор книг, тренер/коуч]