«Для чего и кому необходима психотерапия?»
Итак, как и обещал, решил осветить (в меру возможностей), данную тематику, которая многих интересует (а в последнее время, всё больше!).
И это закономерно, ведь мы вроде бы наделены психикой по природе своей, а потому, игнорировать её (а именно, свои сбои и трудности), было бы глупо или как-то не по-человечески, что-ли)
Вообще, почему-то многие путают специальности: психиатр, психолог и психотерапевт. Проясню здесь: психиатр и психотерапевт — это тот, кто имеет высшее медицинское образование (доктор, как и я, например).
Психиатр занимается лечением заболеванием (и они, как правило, хронические).
Психотерапевт — доктор, который помогает решать многие вопросы, которые возникают у большинства (относительно здоровых) людей:
неврозы, которые сопровождаются тревогой, паническими атаками, проявлениями вегетососудистой дистонии (которая по-сути и является невротическим расстройством сердечно-сосудистой системы), психосоматические расстройства (нарушение функционирования со стороны ЖКТ — некоторые колиты, диарея/запоры, язвенная болезнь; дыхания — одышка, астма, психогенный бронхит; головные боли, дерматиты, экзема) и многое другое!
Так что, поверьте, это далеко не полный список и если вы хотите хорошего результата от лечения, то посещение моих коллег — неврологов, терапевтов и далее по списку, лишь отсрочит протекание вашего расстройства, но не приведёт к излечению, а может даже усугубит течение, ведь лекарства тоже могут негативно действовать на организм (те, кто со мной знаком, знают, что я не назначаю лекарственные препараты и являюсь их противником).
Могу сказать, что все невротические расстройства набирают «обороты» (я про это писал в др. постах) — связано с общей тревожностью, напряжением, повышением уровня стресса в нашей жизни и т.д.
Психика просто оказалась не готова к столь быстро меняющимся обстоятельствам и внешним условиям! Поэтому, как мы знаем, где тонко — там и рвётся!
Если продолжить список того, чем ещё может заниматься психотерапевт (и здесь, подключается психолог/коуч), то это проблемы и трудности в семейных (партнёрских) отношениях, проблемы в процессе воспитания детей; поменять свои установки и разные сценария жизни, которые мешают вам достигать определённых результатов: работа, коллектив, начальник/подчинённый, уровень доходов, поиск своего предназначения, карьера, отличные отношения с партнёром.
Также, сексуальные проблемы (в компетенции психотерапевтов, но не всех), такие как: аноргазмия, диспарейния (болезненные ощущения у женщин во время проникновения), снижение либидо, эректильная дисфункция и др.
Кстати, на эту тему у меня есть отличный курс в записи для изучения:
«Кризис в семейных отношениях. 5 Правил как преодолеть» ⤵⤵
https://pro.doctoraksaev.com/family-down
___________________________________
Также, решил сразу осветить некоторые частые вопросы-ответы:
1️⃣ Как долго длится лечение у доктора Аксаева Т.А.?
Длительность лечения зависит от заболевания или ситуации, с которой приходит пациент (клиент):
— курс лечения ВСД, панических атак, страхов, депрессии, тревожных состояний, включает до 8 — 12 сессий (встреч) с психотерапевтом;
— помощь при неврозах, стрессах, переутомлении зависит от тяжести состояния пациента и укладывается в 5 — 10 сессий;
— помощь при других проблемах включает от 1 до 10-13 занятий (в данном случае, мне необходимо знание точной ситуации и индивидуальные особенности человека, поэтому такой расширенный диапазон встреч)
2️⃣ О том, сколько времени необходимо для того, чтобы помочь в Вашей ситуации, как правило, я говорю на первичной консультации.
3️⃣ Я смогу получить помощь уже на первом приеме?
Да. Первая консультация проходит следующим образом. Часть времени отводится на то, чтобы я понял суть Вашей проблемы — Вы расскажете о том, что Вас беспокоит, а я, в свою очередь, задаю Вам уточняющие вопросы.
— В случае необходимости курсового лечения, я обычно говорю своим клиентам (пациентам), из каких этапов будет складываться помощь, и сколько она займёт времени.
— Если же предметом обращения ко мне стала трудная жизненная ситуация — развод, непонимание, одиночество и т. п., то конкретную помощь Вы услышите уже в ходе первой беседы. Однако, несмотря на то, что Вы получите поддержку уже на первой консультации, лучше всего встретиться несколько раз — ведь чем более запутанной является ситуация, с которой Вы обратились, тем больше времени необходимо для того, чтобы ее решить.
4️⃣ Как часто необходимо посещать Центр?
Как правило, мой кабинет посещают 2-3 раза в неделю. Однако, если Вы хотите посещать клинику реже, то можете выбрать тот график лечения, который Вас устраивает (этот вопрос мы также заранее обсуждаем с клиентом).
5️⃣ Обязательно ли принимать таблетки во время лечения?
Нет, таблетки принимать не обязательно. В большинстве случаев, я не являюсь сторонником фармакотерапии (назначение лекарств).
6️⃣ Как убедить человека, страдающего депрессией, прийти на приём в клинику?
Действительно, это сделать очень сложно. Один из признаков депрессии — это то, что в состоянии депрессии человек ничего не хочет. Постарайтесь показать такому человеку, что именно он теряет, отказываясь от лечения и ухудшая свое состояние.
7️⃣ Я считаю, что моему близкому нужна Ваша помощь и хочу привести его на приём. Вы ему поможете?
Важной составляющей успеха лечения у психотерапевта является сотрудничество пациента и врача. Постарайтесь узнать у Вашего близкого, хочет ли он получить помощь у психотерапевта. Если действительно хочет, то будет выполнять рекомендации доктора, и лечение принесет результаты. Если же человек, которого Вы хотите привести на приём в клинику, не готов пройти лечение, то вряд ли он будет следовать рекомендациям, полученным во время сеанса.
8️⃣ Я боюсь, что о моем визите в клинику станет известно.
Уважаемые друзья, один очень важный факт, который снизит Ваше сомнение по поводу Вашего обращения до нуля!!!
При обращении ко мне, строго соблюдается принцип «не разглашения» обсуждаемой ситуации (и самой личности клиента, соответственно) и НЕ ведется НИКАКОГО «учета», т.е. соблюдение политики конфиденциальности и принятия.
______________________________
С уважением, Тимофей Аксаев
[психотерапевт, коуч, автор книг]
89244-56-58-15
8924-654-47-41