«Пора от них избавиться!» Авторский курс с моей поддержкой!

 

 

«Пора от них избавиться!»
Авторский курс с моей поддержкой

 

 

Сейчас мы все оказались в непростом времени, сложном, противоречивом, запутанном. Было бы странным размышлять о том, что те обстоятельства, в которых мы находимся — никак на нас не влияют!

 

Мы, вообще, действуем исходя из ситуации в которой оказываемся (такова наша природа) и мыслим тоже — под влиянием разных факторов (внешних, внутренних). А ведь эти факторы могут быть стрессовым и вызывать разные невротические и психосоматические состояния.

 

По данным многих экспертов — уровень тревоги, панических атак, депрессии и ряда психосоматических проявлений, только возрастает. Я уже не говорю про разные эмоциональные «сбои» — раздражение, апатия, агрессия, впыльчивость и т. д.

 

Важно не только понимать то, что происходит внутри такого человека, но и осознавать причины и методы избавления от беспокоящих состояний.

А главное, пожалуй, начать менять своё отношение к разным стрессам и адекватно и адаптивно использовать своё мышление, что называется, во благо самих себя!

 

И, могу с уверенностью сказать, что такие способы (как избавиться от тревоги, внешнего/внутреннего напряжения, панических атак, нарушения сна, психосоматических состояний) существуют и отлично работают (даже без лекарств).

 

На протяжении более 18 лет своей практики, я использую эффективный авторский подход к подобным состояниям. Мои клиенты получают не только сами глубокие знания и понимание, по каким правилам работает наш мозг, но и используют на практике (закрепляя в своей жизни) полученные техники и подходы.

 

Сейчас я открываю запись на свой курс «7 Шагов. Путь к радости», в котором представлены техники работы:

 

— с мышлением (мысли, когнитивные установки),

— с нашими эмоциями (и почему мы реагируем так или иначе на какие-то стрессоры),

— с нашим зажатым и напряжённым телом,

— и на десерт! — с нашими бессознательными установками, которые, как серый кардинал, определяют стиль нашего поведения, отношения к происходящим событиям, окружению и уровень комфорта или дискомфорта нашей жизни!

 

+ моё индивидуальное сопровождение с каждым из вас, на всех этапах изучения и применения моих техник!

 

Вся подробная информация по ссылке: https://pro.doctoraksaev.com/lp-2-2

 

По вашим вопросам, вы всегда можете написать мне в директ или в мессенджеры
по ☎ 8 [924] 654 4741

 

____________________________

P. S. Моя бесплатная книга «Убойные техники Stop stress» на сайте https://doctoraksaev.com/