«Тревожное ожидание своего будущего»

Независимо от твоих умений и знаний о том, как действовать в той или иной ситуации, от того, насколько раньше твои действия были эффективны в разных обстоятельствах — в любом случае, возникают разные факапы, так называемые ошибки — и это естественно. Если вспомнить себя, обучаясь, например, в институте — какие-то предметы нам давались сложнее, какие-то проще и легче, где-то мы сдавали экзамен легко, а какой-то приходилось пересдавать из-за неудовлетворительной оценки (опять же, была бы возможность, оставить всё как есть — мы бы и не пересдавали снова и не подвергались повторному стрессу).

Да, когда у тебя происходят какие-то определенные ошибки и сбои в профессиональной деятельности, уже, будучи взрослым человеком, то, зачастую, мы начинаем меняем понятия и оценки в парадигме «хорошо-плохо», «правильно-неправильно» — мы просто делаем, исходя из своей компетенции то, что умеем и чем владеем, в качестве навыков, знаний, опыта. И, если, постоянно застревать на перепроверке себя, анализировать «а всё ли правильно я сделал в данной ситуации», то можно усугубить положение дел и, в итоге, стоять на месте, так и не сделав шаг вперёд.

Ведь наш мозг, наш внутренний «разум» не обманешь, потому что, наши истинные желания всё-равно, рано или поздно, начнут себя проявлять. Например, я захотел сейчас играть на барабанах (скажу честно, что музыка — часть меня — мои увлечения, хобби) — я же не спрашиваю вас или не спрашиваю себя самого, а понравится ли вам моя игра, а достаточно ли я хорошо играю? Когда дело касается моего индивидуального творческого процесса и совершенно не относится к публичному выступлению!

Зачастую, мы игнорируем свои желания и избегаем (сознательно или нет) возможности насладиться самим процессом — игра на музыкальном инструменте, общение с близкими и любимыми нам людьми, профессиональная деятельность и т.д. — мы лишь живём тревожным ожиданием нашего будущего, опасаясь провала, совершения ошибок, нежелание угодить кому-либо. Наши мысли, порой, приобретают навязчивый характер, «загоняя» нас в череду невротического стиля поведения. Возможно, даже, мы сами того не осознаём, начинаем вовлекаться в тревожно-невротическое состояние, которое может напоминать обсессивно-компульсивное расстройство с разной степенью выраженности и глубины.