«Три главных вопроса для достижения результата»

Много сложностей с реализацией любых целей и задач возникает не только, потому что мы совершенно не понимаем искренность этих самих целей, а также, не понимаем — наши ли эти, собственно говоря, цели или навязанные социумом — родители, близкие, СМИ, окружение и т.п.

Осуществляемые действия, которые мы выполняем в направлении своих задач, в направлении какого-либо результата (цели) —  по поводу чего, я часто говорю на своих консультациях —  отвечайте всегда на три важных для себя вопроса, когда вы планируете свои действия (считай, цели, в том числе):

1. Что? – для нашего мозга важно знать, что именно я хочу: зарабатывать, например, сто тысяч в месяц (или другая сумма) или за другой период — какой дедлайн — тоже важно выстраивать в голове и на бумаге определённый период, иначе размытая картинка без чёткого понимания чего именно вы хотите и за какой период — не даёт чётких понятных результатов для нашего мозга.

Если говорить про инвестицию, то ведь это вовсе не означает, вам самому быть инвестором и вкладывать свои миллионы в новоиспечённый стартап, или играть на бирже, или заниматься отслеживанием движением разных акций, активов и прочих моментов.

Если мы хотим получить рост и внутреннее развитие, то мы должны инвестировать в свои знания — важно при этом инвестировать в обучение своё время, деньги, энергию, внимание.

2. Как? — ответив себе на предыдущий вопрос, в голове должен возникнуть следующий — как — как я могу реализовать ту или иную задачу, какие инструменты мне в этом помогут, как сделать свою жизнь более качественнее и интереснее, как мне увеличить свой доход (здесь свои задчи), как я смогу усилить и приобрести те или иные навыки, необходимые в реализации намеченного плана/проекта?!

Сам показатель энергоёмкости зависит от действий, позволяющих эту самую энергию прокачать, усилить.  Действия — дают результат. Этот результат даёт вам какую-то благодарность и, если говорить профессиональным языком — положительное подкрепление!

И 3. Зачем? —  здесь важно понимать — для чего именно и, собственно говоря, зачем (какое значение) мы совершаем конкретные действия, что именно в итоге мы хотим получить в результате от данных действий!

Кстати, данный вопрос я часто задаю во время проведения своих консультаций, своим клиентам. И здесь не принципиально, какой именно вопрос мы сейчас обсуждаем или что в данный момент чувствует и ощущает сам клиент. Возможно, он столкнулся с определёнными эмоциональными переживаниями во время сессии — и здесь будет также уместным, задать ему (ей) вопрос — «Скажите, а что данное состояние для вас значит?», «С чем именно ваши эмоции (чувства, ощущения), в данной ситуации, могут быть ещё связаны?».

Таким образом, мы пытаемся понять само значение его внутренних переживаний для этого человека в разном психоэмоциональном состоянии и проживании тех или иных образов, чувств, ощущений.