Спрашивает: Анна (имя изменено, по этическим правилам. Данный вопрос был опубликован публично ) (2014-10-15 22:56:49)
Не знаю как жить дальше, всё надоело. Мне 26лет.
Год назад разошлась с отцом ребенка и до сих пор не могу его забыть.
Он женился у него там уже появился ребенок, мы стали общаться месяца 4 назад, что нас сближает это интим, всё.
Я делаю вид что всё хорошо, даже говорю что ничего к нему не испытываю, хотя сама жить без него не могу. Я не вижу себя с другим.
Работу поменяла, там мне тоже не нравится, на другую уйти пока не могу т.к. искать нужно и деньги нужны.
Когда я остаюсь дома одна — плачу, всё раздражает, лень какая-та, не сплю, путем не ем, курю одну за одной.
Очень хочу перемен, но ничего не получается. Пока я не забуду его, мне кажется я так и буду мучатся.
Как забыть его? У меня много друзей, я общительная, фигурка — в общем всё при мне, парни ухаживают, но я даже не смотрю в их сторону, все мысли о нем.
Жить даже не хочется, одно держит дочь, т.к.хочу ей дать всё что не было у меня, чтоб счастливей меня и не повторила такие же ошибки как я.
ОТВЕТ:
Доброго времени, Анна!
Та ситуация, которая Вы описываете и от которой, как я понимаю, сами устали уже, достаточно частая в нашей жизни. Понятно, что сейчас Вы хотите найти ту волшебную таблетку, выпив которую, станет сразу все просто супер и радужно.
Основываясь на своем 10-летнем опыте в сфере психологии и психотерапии, могу сказать, что пути выхода есть, правда у каждого он (-и) свои, поэтому потребуется и Ваше желание найти путь к радостной жизни, а также стремление менять себя и отношение к экс-супругу. Как? Ответ здесь и простой и сложный.
Я могу предложить вам свои методы психотерапии, где мы встречаемся, естественно, только очно! Сложность, пожалуй, заключается в том, что во время таких встреч, Вы будете меняться, менять свое «стандартное» поведение и мышление, если Вы готовы пойти на такой ответственный шаг, ради достижения радостной и гармоничной ЖИЗНИ, тогда, я буду рад Вас видеть.
что нас сближает это интим, всё
— сложно разорвать отношения с тем, с кем Вас что-то еще связывает (ребенок? конечно же), но Я о другом стиле отношения — секс. Вы находитесь в треугольнике и сами запутались в нем, разорвать его — одна из целей психотерапии, поэтому.. В общем, Вы сможете все разрешить!! ) Вы сильная? Думаю, да? )) Сделать первый шаг — иногда правда очень сложно..
____________________________________________________________________
P.S. « ВСЕ САМОЕ ЦЕННОЕ — ВНУТРИ НАС САМИХ » !! ©
С уважением, Тимофей Аксаев [доктор-психотерапевт, тренер, коуч]